女子道学院

起练更好，先把口诀背熟，然后慢慢体会。”</p>

    “不然吃完饭我带着弟弟去你家，你帮我看孩子，我教伯父阿姨心法？”</p>

    “行，没问题。”</p>

    清风笑了笑，没有说话。</p>

    又回到姜诺的小楼，清风潇洒的一挥手，只见小院里出现了一架秋千。</p>

    “来，哥哥带你玩秋千！”</p>

    “无论男孩女孩都是喜欢玩秋千。”</p>

    慕容秋在屋里教心法。“这心法是我们学院统一用的非常好，提升也很快速。”</p>

    “首先学会入静，你们跟着我盘腿，可以单盘，也可以双盆，也可以自由盘。然后两手放在膝盖上，感受身体里的气，温养一下膝盖。然后双手掐道诀，双手放丹田……”</p>

    慕容秋教起心法来，那可是韵味儿十足，毕竟她已经教了好几级学员。</p>

    姜诺在一边，只笑不语。慕容秋现在是一个很成功的教官。今天下午都是心法学习的时间，估计有两个下午他们就应该学会，然后慢慢理解。</p>

    看着父母一本正经的学习，姜诺的心是感动的。自己也高高兴兴的盘上腿，开始入静。</p>

    下午清风是劳累的，带着个小男孩满院子跑，俩人在踢足球，秋千架也就玩了20分钟。一会儿清风又变出了一堆玩具，那都是他放在储物戒指中的，来哄孩子。这些都是和姜诺他们一起出去玩，姜诺买的。</p>

    慕容秋趁着两位老人陷入思考之中，跑出院子里看看。“清风首席，辛苦你了，改天请你吃饭。”</p>

    “姐姐我也要吃饭。”</p>

    “跑累了，需要加餐了！”慕容秋赶忙在餐桌上端了两盘点心出来递给他。</p>

    “你尝尝这个行吗。”</p>

    “吃了两口饼干，又去玩玩具。”</p>

    慕容秋看着满院子的东西，“清风首席你的收藏太多了。”</p>

    “这些收藏只是，我的好东西多了，只是没有机会展示。你放心去教课，我给你看的好好的。”</p>

    “那好，太感谢了！”</p>

    梦秋又回到屋里，看两人入静的情况。不时的说一些引导人入静的提示语。两人两位老人坚持着也打坐了一个多小时。然后慕容秋说，“先这样吧，别时间太久了。”</p>

    然后他走过去给姜诺的母亲揉揉腿，姜诺也去给父亲揉了揉腿。</p>

    “今天就到这里吧，简单的起来走一走，可以练练剑活动一下。”</p>

    姜诺的父母，在院子里慢慢的走了几圈，然后看了看，清风和正在玩耍的慕容小少爷。</p>

    “今天不练了，咱们也哄孩子吧，难为清风了！”</p>